Mano sportas

Užsirašyk, kaip sportavai

„Mano sportas“ yra tavo asmeninis dienoraštis Spareya programėlėje. Į jį įrašai bėgimą, treniruotę sporto salėje, rungtynes ar važiavimą dviračiu. Tada programėlė parodo, kiek laiko, kilometrų ar įrašų sukaupei per savaitę, mėnesį ar metus.

Atidaryti programėlę naršyklėje →

„Mano sportas“ veikia iš karto ir visur, net jei tavo rajonas ar sritis dar neatrakinti. Tereikia susikurti paskyrą programėlėje. Įrašai ir apžvalgos visam laikui nemokami.

Ką gali įrašyti

Kiekviename įraše pasirenki sporto šaką ir datą. Kita užpildai pagal tai, ką nori stebėti.

Rūšis: dėl malonumo, treniruotė ar varžybos.
Trukmė: kiek laiko sportavai.
Kilometrai ir laikas: pagal juos programėlė apskaičiuoja tavo tempą kilometrui.
Rezultatas: tavo rezultatas ir varžovo rezultatas. Pagal juos programėlė skaičiuoja pergalių, lygiųjų ir pralaimėjimų balansą.
Vieta: pavyzdžiui, 3 vieta iš 25 dalyvių.
Pratimai: pratimo pavadinimas, svoris kilogramais ir pakartojimai kiekvienoje serijoje. Pakartojimų sumą programėlė suskaičiuoja pati.
Kai kurioms sporto šakoms ir kiti duomenys: pavyzdžiui, smūgių skaičius arba 3 strėlyčių vidurkis.
Partneris: „Be partnerio“ arba „Su kuo nors“.
Pastaba: ją matai tik tu.

Bėgimas

Šiandien

Rūšis: Dėl malonumo

Kilometrai

7,2

Laikas

42:00

tempas 5:50/km

Partneris

Be partnerio

Išsaugoti

Apžvalga

Pasirenki laikotarpį. Tai gali būti savaitė, mėnuo, metai arba savas laikotarpis. Programėlė parodo, kiek laiko sportavai, kiek turi įrašų, kiek kilometrų įveikei ir koks tavo tempas. Sporto šakose su rezultatu matai ir balansą. Apžvalgą gali susiaurinti iki vienos sporto šakos. Įrašai surikiuoti pagal mėnesius, o naujausi pažymėti „Šiandien“ ir „Vakar“.

14 val 20 min

Laikas

įrašų

72,5

5:48/km

tempas

Balansas 3–1–2

Spareya susitikimai įrašomi patys

Kai tavo rajone ar srityje prasidės susitikimai, kiekvienas susitikimas, kurį patvirtinsi tu ir kita pusė, į tavo dienoraštį bus įrašytas automatiškai. Prie jo bus žyma „patvirtinta per Spareya“.

Tenisas

✓ Vakar · patvirtinta per Spareya

Klubo treniruotės

Jei esi klubo, kuris programėlėje žymi lankomumą, narys ir klubas pažymi, kad dalyvavai treniruotėje, treniruotė atkeliauja į tavo dienoraštį kaip pasiūlymas. Gali jį patvirtinti ir papildyti, susieti su jau turimu įrašu arba atmesti. Pasiūlymas galioja 30 dienų nuo treniruotės. Jei klubas dalyvavimą atšaukia anksčiau, nei patvirtini treniruotę, pasiūlymas dingsta.

Klubo treniruotės patvirtinti

Sporto salė · klubas Pavyzdys

Pasiūlymas galioja dar 27 dienų

Patvirtinti ir papildytiAtmesti

Tavo metai lauke

Programėlė tau paruošia apžvalgą „Tavo metai lauke“. Ji parodo tavo dažniausią sporto šaką, keliuose rajonuose ar srityse sportavai, kiek savaičių per metus buvai aktyvus ir kuris mėnuo buvo geriausias. Po ja yra dienoraščio suvestinė su bendru laiku, kilometrais ir tavo dažniausia sporto šaka. Dienoraščio skaičius įvedi pats, ir Spareya negali jų patvirtinti, todėl jie niekur nelyginami su kitais.

Bėgimas

Mėgstamiausia sporto šaka

Rajonai ir sritys

Aktyvios savaitės

Gegužė — daugiausia įrašų

Savo įrašus matai tik tu

Dienoraštis yra asmeninis. Niekas kitas jo nemato. Jis neįskaičiuojamas nei į reitingą, nei į rajono ar srities atrakinimą. Ten skaičiuojami tik abiejų pusių patvirtinti susitikimai.

Pradėk dabar

Atsisiųsk Spareya programėlę, susikurk paskyrą ir padaryk pirmą įrašą.