Sportul meu

Notează-ți sportul

Sportul meu este jurnalul tău privat din aplicația Spareya. Notezi în el o alergare, un antrenament la sală, un meci sau o tură cu bicicleta. Apoi aplicația îți arată cât timp, câți kilometri sau câte activități ai adunat într-o săptămână, o lună sau un an.

Deschide aplicația în browser →

Sportul meu funcționează imediat și peste tot, chiar dacă districtul sau zona ta nu s-a deblocat încă. Trebuie doar să-ți creezi un cont în aplicație. Notarea și rezumatele sunt gratuite pentru totdeauna.

Ce poți nota

La fiecare activitate alegi sportul și data. Restul îl completezi în funcție de ce vrei să urmărești.

Tip: de plăcere, antrenament sau concurs.
Durată: cât timp ai făcut sport.
Kilometri și timp: aplicația calculează din ei ritmul tău pe kilometru.
Scor: scorul tău și scorul adversarului. Din ele aplicația calculează bilanțul de victorii, egaluri și înfrângeri.
Loc: de exemplu locul 3 din 25.
Exerciții: numele exercițiului, kilogramele și repetările pe serii. Totalul repetărilor îl calculează aplicația singură.
La unele sporturi, și alte date: de exemplu numărul de lovituri sau media pe trei săgeți.
Partener: „Fără partener” sau „Cu cineva”.
Notă: o vezi doar tu.

Alergare

Azi

Tip: De plăcere

Kilometri

7,2

Timp

42:00

ritm 5:50/km

Partener

Fără partener

Salvează

Rezumat

Alegi perioada. Poate fi o săptămână, o lună, un an sau o perioadă personalizată. Aplicația îți arată cât timp ai făcut sport, câte activități ai, câți kilometri ai parcurs și ce ritm ai. La sporturile cu scor vezi și bilanțul. Rezumatul îl poți restrânge la un singur sport. Activitățile sunt ordonate pe luni, iar cele mai noi sunt marcate cu „Azi” și „Ieri”.

14 h 20 min

Timp

activități

72,5

5:48/km

ritm

Bilanț 3–1–2

Întâlnirile din Spareya se notează singure

Când încep întâlnirile în districtul sau zona ta, fiecare întâlnire pe care o confirmați atât tu, cât și cealaltă persoană se adaugă singură în jurnalul tău. Va avea mențiunea „confirmat prin Spareya”.

Tenis

✓ Ieri · confirmat prin Spareya

Antrenamente de la club

Dacă ești membru al unui club care ține prezența în aplicație și clubul îți notează prezența la un antrenament, antrenamentul ajunge în jurnalul tău ca propunere. Poți să-l confirmi și să-l completezi, să-l legi de o activitate pe care o ai deja sau să-l respingi. Propunerea este valabilă 30 de zile de la antrenament. Dacă clubul anulează prezența înainte să confirmi antrenamentul, propunerea dispare.

Antrenamente de la club de confirmat

Sală de forță · clubul Exemplu

Propunerea mai e valabilă 27 de zile

Confirmă și completeazăRefuză

Anul tău în mișcare

Aplicația îți pregătește rezumatul „Anul tău în mișcare”. Îți arată sportul pe care îl practici cel mai des, în câte districte sau zone ai făcut sport, câte săptămâni active ai avut în an și care a fost cea mai bună lună a ta. Dedesubt este un rezumat din jurnal cu timpul total, kilometrii și sportul tău cel mai frecvent. Cifrele din jurnal le introduci tu și Spareya nu le poate confirma, de aceea nu sunt comparate nicăieri cu ale altora.

Alergare

Sport preferat

Districte și zone

Săptămâni active

Mai — cele mai multe activități

Activitățile tale le vezi doar tu

Jurnalul e privat. Nimeni altcineva nu îl vede. Nu se ia în calcul la clasament și nici la deblocarea districtului sau a zonei. Acolo contează doar întâlnirile confirmate de ambele părți.

Începe acum

Descarcă aplicația Spareya, creează-ți un cont și notează-ți primul sport.