Mon sport

Note le sport que tu as fait

Mon sport est ton carnet privé dans l’appli Spareya. Tu peux y noter une course à pied, une séance de musculation, un match ou une sortie à vélo. L’appli te montre ensuite combien de temps, de kilomètres ou d’activités tu as cumulés sur une semaine, un mois ou une année.

Ouvrir l’appli dans le navigateur →

Mon sport fonctionne tout de suite et partout, même si ton district ou ta zone n’est pas encore déverrouillé. Il suffit de créer un compte dans l’appli. Noter tes activités et consulter la vue d’ensemble, c’est gratuit pour toujours.

Ce que tu peux noter

Pour chaque activité, tu choisis le sport et la date. Le reste, tu le remplis selon ce que tu veux suivre.

Type: pour le plaisir, entraînement ou compétition.
Durée: combien de temps tu as fait du sport.
Kilomètres et temps: à partir de ces deux valeurs, l’appli calcule ton allure au kilomètre.
Score: ton score et le score de l’adversaire. À partir de ces scores, l’appli calcule ton bilan de victoires, de matchs nuls et de défaites.
Classement: par exemple 3e place sur 25.
Exercices: le nom de l’exercice, le poids en kilos et les répétitions, série par série. L’appli fait elle-même le total des répétitions.
D’autres données pour certains sports: par exemple le nombre de coups ou la moyenne sur 3 fléchettes.
Partenaire: « Sans partenaire » ou « Avec quelqu’un ».
Note: personne d’autre ne la voit.

Course à pied

Aujourd'hui

Type: Pour le plaisir

Kilomètres

7,2

Temps

42:00

allure 5:50/km

Partenaire

Sans partenaire

Enregistrer

Vue d’ensemble

Tu choisis une période. Ça peut être une semaine, un mois, une année ou une période personnalisée. L’appli te montre combien de temps tu as fait du sport, combien d’activités tu as notées, combien de kilomètres tu as parcourus et quelle est ton allure. Pour les sports avec un score, tu vois aussi ton bilan. Tu peux limiter la vue d’ensemble à un seul sport. Les activités sont classées par mois, et les plus récentes portent la mention « Aujourd’hui » ou « Hier ».

14 h 20 min

Temps

activités

72,5

5:48/km

allure

Bilan 3–1–2

Les rencontres sur Spareya s’ajoutent toutes seules

Quand les rencontres démarrent dans ton district ou ta zone, chaque rencontre que vous avez confirmée, toi et l’autre personne, s’ajoute toute seule à ton carnet. Elle porte la mention « confirmé par Spareya ».

Tennis

✓ Hier · confirmé par Spareya

Les entraînements de ton club

Si tu es membre d’un club qui note les présences dans l’appli et que ton club enregistre ta présence à un entraînement, cet entraînement arrive dans ton carnet sous forme de proposition. Tu peux le confirmer et le compléter, le relier à une activité que tu as déjà notée, ou le refuser. La proposition est valable 30 jours après l’entraînement. Si le club annule ta présence avant que tu confirmes l’entraînement, la proposition disparaît.

Entraînements du club à confirmer

Musculation · club Exemple

Proposition valable encore 27 jours

Confirmer et compléterRefuser

Ton année dehors

L’appli te prépare le récap « Ton année dehors ». Il te montre ton sport le plus fréquent, dans combien de districts ou de zones tu as fait du sport, pendant combien de semaines de l’année tu as fait du sport et quel a été ton meilleur mois. En dessous, il y a un résumé de ton carnet avec ton temps total, tes kilomètres et ton sport le plus fréquent. Les chiffres du carnet, c’est toi qui les saisis, et Spareya ne peut pas les confirmer. C’est pourquoi ils ne sont jamais comparés à ceux des autres.

Course à pied

Sport favori

Districts et zones

Semaines actives

Mai — le plus d’activités

Personne d’autre ne voit tes activités

Ton carnet est privé. Personne d’autre ne le voit. Il ne compte ni pour le classement ni pour le déverrouillage de ton district ou de ta zone. Là, seules comptent les rencontres confirmées des deux côtés.

Commence maintenant

Télécharge l’appli Spareya, crée un compte et note ta première activité.